Thứ Sáu, 6 tháng 9, 2013

Giảm đau răng

Giảm đau răng


Khi bị đau răng, bạn cần lưu ý trong việc ăn uống. Theo các chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ, bạn cần chọn loại trái cây mềm và dễ nhai như chuối, dưa hấu giúp giảm đau răng.
Nếu miệng bị sưng do răng đau, hãy làm cho mình một ly nước chanh, ly sinh tố trái cây như sinh tố nho hoặc dâu tây, cà rốt. Nhai quả nho cũng làm dịu cơn đau. Những loại thức ăn mềm như cháo, súp có tác dụng giảm đau răng đáng kể. Sữa chua ướp lạnh, trứng rán sẽ giúp làm dịu cơn đau. Luộc 4 củ khoai tây với ít muối, khoai tây rất giàu chất sắt và kẽm, hữu hiệu trong việc giảm đau. Tuy nhiên, bạn cần tránh ăn các loại thực phẩm cay và nhiều gia vị vào thời điểm này vì sẽ làm tăng cơn đau.
Nha khoa Oanh Nguyễn

Không có nhận xét nào:

NHA KHOA OANH NGUYỄN-----***----- 25/9/3 Lê Sát, Phường. Tân Quý, Q. Tân Phú, TP.HCM-----***----- ĐT: 0903 02 01 84 - 0909 65 1998-----***----- WWW.nhakhoaoanhngnuyen.blogspot.com-----***-----Email: nhakhoa.oanhnguyen@gmail.com